Cada vez que nos veíamos volvía a casa con la impresión de haber aprendido algo nuevo. Dicen que la inteligencia se demuestra sobretodo por la capacidad de adaptación a las circunstancias y al medio, tú tan “urbanita”, te adaptaste como nadie a tu entorno, sacando provecho del presente, del día a día, no conozco ha ninguna mujer que haya sabido gestionar mejor el tiempo y el conocimiento que tú, me queda el consuelo de que has vivido mas, en estos 50 años, que muchas otras mujeres aunque viviesen 3 vidas. Siempre te recordare aprendiendo cosas, a secar las flores, a pintar, a coser cuero, haciendo toquillas, bufandas, manteles, jerseys, estudiando setas, no solo te conformabas con conocerlas, cogerlas y clasificarlas, también de cómo cocinarlas, entre tanto estudiando en Teruel, arte y diseño, manejabas el ordenador como si se tratase de un lápiz, lo que para los demás era un imposible, para ti era un reto.

Supongo que para Adriana, le era tan difícil  de contestar, como a mí con mi padre, cuando  nos preguntaban  y ¿tu madre que es?, la respuesta podía ser, Abogada, Diseñadora, Gerente, Procuradora, o simplemente “Polifacética”. Procurabas dominar todo lo que te proponías aprender, fueran bailes de salón o un programa de diseño por ordenador, y por supuesto que lo conseguías. Recordaré como te reías cuando te decía que te parecías a Lauren Bacall, recordaré tu delicadeza al pelar la fruta, y al chuparte los dedos cuando comías merengue, o como doblabas el pañuelo, que curiosamente siempre te lo acababas metiendo en la manga. Recordare tu último saludo desde la ventana del hospital. Pero sobretodo te recordare como una mujer elegante, inteligente, crítica, sensible, práctica y creativa, como una mujer que ha dejado una profunda huella en mi vida. Sé que te dije en más de una ocasión que te admiraba, lo que no sé, es si llegue a decirte él porqué. Mientras vivamos, estarás viva en nuestro pensamiento.

Adiós Lola,  gracias por  enseñarnos tantas cosas , por cuidarnos  y  por querernos tanto.

SALUD MENTAL EN ARAGON : LOS ETERNOS CONFLICTOS.

Desde que comencé mi andadura por la salud mental en 1990,  no he parado de oir reivindicar los mismos conceptos, ahora que  tengo un nuevo cometido designado por la junta directiva de la AARP  y he pasado a formar parte de un grupo de trabajo denominado “OBSERVATORIO” de la salud mental,  no puedo por menos que de manera informal y subjetiva hacer repaso a lo que he podio “ver” hasta ahora.

OBSERVAR es, según  definición en WIKIPEDIA:  una actividad realizada por un ser vivo (como un ser humano), que detecta y asimila el conocimiento de un fenómeno, o el registro de los datos utilizando instrumentos. El término también puede referirse a cualquier dato recogido durante esta actividad.

La observación en términos filosóficos es el proceso de filtrar información sensorial a través del proceso de pensamiento. La entrada es recibida o percibida por alguno de los sentidos: auditivo, vista, olfato, gusto, o tacto para después ser analizada ya sea a través del pensamiento racional o irracional .Deducciones acerca de que las conductas son buenas o malas pueden basarse solo en preferencias y no necesariamente en la construcción de relaciones, o estudios de las consecuencias derivadas de la conducta observada. Con el paso del tiempo las impresiones almacenadas en la conciencia relativas a las observaciones, junto con las consiguientes relaciones y consecuencias, permitirán al individuo X construir un concepto acerca de las implicaciones morales de un comportamiento.

La característica definitoria de la observación es que trata de extraer conclusiones, así como construir puntos de vista personales acerca de cómo manejar o calificar situaciones similares en el futuro, en lugar de simplemente registrar algo que ha sucedido. Sin embargo, según Jiddu Krishnamurti, la observación no implica la elaboración de conclusiones y la creación de puntos de vista personales. Haciendo hincapié en la no acumulación de conocimientos. Esta observación, afirma, permite que la mente sea libre y como en estos momentos me siento mas libre que nunca ahí va  lo visto, oído, sentido .

El método científico incluye los siguientes pasos:

1.     Observar el fenómeno,

2.     Elaborar una hipótesis como una posible explicación a ese fenómeno,

3.     Predecir una consecuencia lógica con ello,

4.     Experimentar con la predicción,

5.     Revisar para cualquier error.

6.     Llegar a una conclusión.

Observar el fenómeno,

1) fENÓMENOS OBSERVADOS SOBRE CONFLICTOS INTERNOS  Y FILOSÓFICOS EN SALUD MENTAL EN ARAGON.

• Lo privado frente a lo público,
• Lo sanitario frente a lo social.
• La psiquiatria frente a la psicologia,
• Las consultas privadas  frente a……… perdón de esto parece que nadie se atreve a opinar en voz alta.
• El psicoanálisis frente al conductismo.
• Las asociaciones frente a las fundaciones.
• Las fundaciones privadas frente a las fundaciones públicas,
• La falta de criterios unificados en cuanto a tipos de programas , composición de los equipos ,falta de evaluación, acreditación de dispositivos ,tipologia de los mismos…
• La necesidad de reunirse, la necesidad de desconvocar las reuniones.
• La necesidad de implantar planes, normas , decretos.
• La necesidad de revisarlos
• La necesidad de modificarlos.
• La necesidad de tirarlos a la basura.
• La sectorización como estrategia para mejorar la coordinación
• La descoordinación entre los sectores y dentro del sector
• La búsqueda de coordinadores
• La imposibilidad de que los coordinadores se coordinen por falta de comisiones
• La creación de comisiones para coordinar el sector
• La lentitud en las comisiones de sector debido a la descoordinación
• La necesidad de coordinarse con  un sistema informático en salud mental frente a la necesidad de ordenadores en las unidades de salud mental.
• La falta de evaluación y seguimiento de algunos de los  recursos concertados
• La impotencia de unos ,la fustración  de otros, para curar a los pacientes.
• La visión de negocio a costa de la cronicidad de  los enfermos
• La mala gestión de los servicios, algunos con listas de espera y otros vacíos a espera de pacientes.
• La mala gestión  de recursos humanos
• La deficiencia presupuestaria .
• La competencia insana entre profesionales y servicios
• La posesión de la verdad absoluta ,relativa y parcial de algunos profesionales y politicos.
• Las ganas de que todo cambie , pero sin cambiar mi servicio.
• La terapia del arte y el arte de poder aplicar la terapia en condiciones adecuadas.

La ultima novedad es la administración frente a las asociaciones cientificas , o viceversa (debo reconocer que no hay precedentes sobre este conflicto).

 Tras observar el fenómeno el siguiente paso será elaborar una hipótesis pero me temo que antes necesitaré reunirme con otros observadores,  crear una comisión ,averiguar si esto de produce en todos los sectores ,nombrar un observador en cada sector  y a su vez alguien que coordine a los observadores ,quizás seria necesario crear una normativa ,y un protocolo para coordinar las diferentes propuestas sobre las diferentes hipótesis que puedan surgir y así revisar los posibles errores.

Elaborar una hipótesis como una posible explicación a ese fenómeno, conlleva predecir una consecuencia lógica con ello.

.Mi propuesta tras la observación del fenómeno  sobre la posible hipótesis es la siguiente.

“La contaminación mental afecta  a profesionales , cientificos, técnicos y politicos  e influye en la gestión del propio sistema  organizativo y de planificación  de la salud mental en Aragón”.La consecuencia lógica de ello es la imposibilidad de dar con un  plan de salud mental coherente.

Nota: Si alguien quiere hacer una observación sobre lo observado  que sepa que como dijo Groucho Marx:

“ Que sea la que sea yo me opongo” .

Pero eso si con besicos.

Carmen Castan

Queda prohibido llorar sin aprender,

levantarte un día sin saber que hacer,

tener miedo de tus recuerdos...

Queda prohibido no sonreir a los problemas,

Abandonarlo todo por miedo,

no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no intentar comprender

             a las personas,

pensar que sus vidas valen menos que la tuya,

no saber que cada uno tiene su camino y su dicha...

Queda prohibido no crear tu historia,

no tener un momento para la gente que te necesita,

no comprender que lo que la vida te da,

       tambien te lo quita...

Queda prohibido no buscar la felicidad,

no vivir tu vida con una actitud positiva,

no pensar en que podemos serr mejores,

no sentir que sin ti,este mundo no seria igual.

                                                                       Pablo Neruda

Hoy es el dia de la madre , y queria hacerle un regalo , algo que realmente le sirviese, le gustase, ¿pero que regalar a una mujer de 80 años que no le hayan regalado ya?.

Asi que me he liado a escribir , mi madre sigue mi blog como si se tratase del Quijote ,que para eso es mi madre, todo lo que escribo le gusta ,que para eso es mi madre, me hace que se lo imprima y lo lee y lo relee. De cada historia saca cosas nuevas, en los relatos de tejidos y confesiones, aparece como protagonista , y siempre me dice pues una vez......, 

Estos dias ha estado enferma, no soporto verla enferma, me entra pánico.

Mi madre como todas de su generación , la del 28,  que todavia lo pueden contar, paso su adolescencia en la época del estraperlo, se dedicaba a coger puntos de media, cuando solo podian llevar medias, las privilegiadas , les llamaban "MEDIAS DE CRISTAL" bonitas y frágiles supongo que de ahí venia el nombre. Eran capaces de transformar un mantel en una blusa, y con lo que sobraba , aún hacian pañuelos para todas las hermanas, que por cierto mi madre era la mayor de  7,  y mi abuela murio cuando  ella tenía 17 años,

La maquina de coser , les salvo de muchos apuros, (mi madre dice que fue la mejor compra de su vida), por esa época sacaba humo.

Pasó de vivir con 7 hermanas, a tener 4 hijas , lo cual explica su obsesión por comprar bragas y sujetadores.

La mayoría de las mujeres de su generación que vivieron en la escasez, tienen la manía o la virtud ,de guardar todo, mi madre tiene un armario ,que es o ha sido su principal hobby, nosotras le llamamos la cueva de Ali Babá ,  pues para mi madre son sus pequeños tesoros , recuerdo que se pasaba horas mirando, doblando y guardando , como dice ella "por si acaso", al abrirlo te puedes encontrar desde el baúl de la Nancy con vestidos y zapatos, a la propia Nancy ,que le falta un ojo, (pero que ya lo pegará), también  puedes encontrar  la peineta de cuando mi hermana fue Reina, los calzones de baturra,que han pasado de hermana  a hermana, cinturones italianos de cuando se fue de crucero con mi padre en los 70, que por cierto, ahora están a la última,.....en fin lo peor que le puedes decir es "tira esto", para ella cada objeto tiene su historia, cada historia su valor emocional, asi que la decoración minimalista , no va con ellas.

Todo ello es comprensible, si miramos atras, tenian un vestido para los Domingos y 2 de quita y pon. dudo de que tuvieran muñecas,y mucho menos con su baúl y sus zapatos, así es que como lo va a tirar.9

Estas madres han convivido y cuidado a la suegras, a sus propios padres, cuñados, hermanas solteras, viudas, hijos, la palabra solidaridad , creo que la inventaron ellas.

Todas ellas aprendieron a sobrevivir y muchas de ellas , trabajaban en casa, y fuera de ella, además, entonces las familas solian ser numerosas,lo habitual era tener 3 o 4 hijos. Curiosamente una de las frases mas dichas por mi madre era "No me esta cundiendo nada" cosa que no deja de admirarme , pues mi madre con , la abuela, 4 hijas,un sobrino, 3 tiendas,un perro y  aún decia "no se que me pasa hoy ,que no me cunde nada" , ahora nos estresamos por tener que llevar a la niña a la academia y cargar el carrito de la compra en el hiper que tenemos debajo de casa, y ellas aun nos dicen "te ayudo hija mia".

Bueno quiero hacer un homenaje a todas ellas y en especial a mi madre que es la mejor del mundo, supongo que igual que la vuestra.

Mi madre es generosa,desprendida, hiperactiva, si te descuidas hace de madre con mis amigas, con la vecina.

Entre sus frases habituales estan, "Tapate"  "Toma que no", " a  ojo PEPA" "Tomate un Nolotil" "Ten cuidao hija mia" "todos los hombres son iguales" "Cométe esto"ect. ect...

Espero seguir oyendolas muchos años , aunque algunas de ellas me crispen.

Feliz dia a todas las madres, y nosotras aprendamos de las nuestras.

Ahora que temos la oprtunidad,intentemos devolverles algo de lo que nos han  dado de sobra  ......... AMOR incondicional.

Un beso , te quiero mama feliz dia.

Men.

VIVIR POR NADA o MORIR POR ALGO...


He aprendido....que nadie
es perfecto
hasta que no te enamoras.
He aprendido que....la
vida es dura
pero yo lo soy más!
He aprendido que...las
oportunidades no se pierden nunca
las que tu dejas
marchar...las aprovecha otro.
He aprendido que...cuando
siembras rencor y amargura
la felicidad se va a otra
parte.
He aprendido...que
necesitaría usar siempre palabras buenas...
porque mañana ,quizás se
tienen que tragar.

He aprendido...que una
sonrisa es un modo económico
para mejorar tu aspecto.
He aprendido...que no
puedo elegir como me siento...
pero siempre puedo hacer
algo.
He aprendido que...todos
quieren vivir en la cima de la montaña...
pero toda la felicidad
pasa mientras la escala
He aprendido que...se
necesita gozar del viaje
y no pensar sólo en la
meta.
He aprendido que...es
mejor dar consejos sólo en dos circunstancias...
cuando son pedidos y
cuando de ello depende la vida.
He aprendido que...cuanto
menos tiempo derrocho..
más cosas hago.

En primer lugar como ciudadana del mundo, quiero agradecer desde este rincón virtual de la tierra, el esfuerzo realizado por los activistas anti-globalización y por los gobernantes más poderosos, por la creatividad demostrada en esta cumbre, aunque observo que las estrategias siguen siendo las de siempre, han mejorado en las tácticas.

Ayer veía como un chaval de “la resistencia” le explicaba a una de las cámaras de TV que se ponía ALMAX en los ojos para combatir el dolor y el escozor que produce el gas lacrimógeno!!!! Que paradoja!!! un protector gástrico, para combatir las lágrimas y además para rizar el rizo se llama Almax. Los filósofos a la angustia le llamaban dolor del alma y en n>psicología  se ha dicho,  que la pena del alma o angustia, se focaliza sobre todo en el estómago y produce falta de contención del llanto.

Otra de las imágenes que me sorprendieron  por salirse de lo clásico, fue como OBAMA le daba la mano al BOBBY ingles, que estaba en la famosa casa del primer ministro británico, tengo la manía de observar siempre al policía de la imagen , pues es una imagen clásica, (como la de las cabinas rojas o los autobuses de dos plantas), la del recibimiento inglés a los gobernantes, entrando por la puerta de la casa del primer ministro , y casualmente esta vez el Bobby  era negro, como táctica esta bien que Gordon ponga a salvaguardar su casa en manos de una persona de color para demostrar que no hay racismo , y yo me pregunto ¿qué habrá sido del Bobby de toda la vida, blanquito y paliducho?. Seguro que lo han mandado a Marbella a coger un poco de color.

Para terminar, cual es mi sorpresa , cuando veo la fachada del Banco  en el que trabajaba el padre de los niños de MARY POPPINS , con la misma escena que en la película , ciudadanos londinenses manifestándose en el mismo lugar, temerosos de que les quiten su dinero y sus  ahorros, pero esta vez  en versión actualizada y de verdad, sin bombines y con almax en los ojos, y me viene a la mente la escena del banquero en la película, en plena crisis del banco  levitando,  con un ataque de risa , del cual muere,  y del padre de los niños saliendo del banco con el Bombin y el paraguas roto  diciendo supercalifragilisticoespialidoso, y me viene la luz y deduzco  que  significa “Paraíso fiscal”, y que los deshollinadores de la película que son los que blanquean el hollín de las chimeneas de los ricos , van cantando y bailando de tejado en tejado ,representan a Andorra, Lienchestein, el Banco Vaticano etc.…,y es entonces cuando veo a Ángela Merkel intentando meterse en el vestido de Mary Poppins ,para poner orden, pero no da la talla,  demasiado estrecho y Sarkosy desesperado fisgoneando por el bolso de MARY, ese que salían los percheros y los espejos ,buscando activos tóxicos , mientras tanto Berlusconi habla por su móvil, buscando su propia niñera, y Obama reparte paraguas mágicos para que los banqueros  intenten salir volando, en cuanto cambie el viento, pero los banqueros se quitan los paraguas unos a otros , pues están en Londres y esta lloviendo , y tienen esa costumbre ,de quitar los paraguas cuando llueve y devolverlos cuando hace sol , mientras tanto se observa a Zapatero dando saltos intentando meterse en un dibujo pintado en el suelo,    pues le han dicho que dentro  está la solución.. 

Buscando estrategias  yo llamaría a supernany.

 La súper niñera del siglo XXI que basa su éxito en la siguiente fórmula: REFORZAR, PONER LIMITES, PROTEGER Y CASTIGAR

• REFORZAR a los Emprendedores
  
• PONER LÍMITES a la banca
  
• PROTEGER a los desempleados
  
•  CASTIGAR a los que BLANQUEAN Y AYUDAN A BLANQUEAR DINERO.
  

Necesitamos  de un nuevo orden mundial , Mary Poppins que es especialista en poner orden con su barita mágica  se fue a protagonizar sonrisas y lagrimas , y yo me voy a tomar un ALMAX para poder seguir viendo las noticias en el telediario.

Hoy 21 de Marzo comienza la Primavera  y además es es día mundial de la poesía , sin quererlo me ha venido a la mente la primera poesía que escribí era un ejercicio para el colegio , rondaba yo por los 10 años y decía asi:

 

 

 

Hoy 21 de Marzo es Primavera,

y Don Tomás, mí maestro ,

quíso que poesía de ella escribiera.

¡ Pues vaya, sí que lo siento!.

Pues yo de flor, pájaro y trino,

 no entiendo ni un pepino.

Soprendentemente me puso buena nota,  en fin que las musas os acompañen durante toda la estación y me envieis poesias bonitas para publicar que ya veís que no es lo mio. 

Carmen 

Me dicen que es cuaresma, tiempo de reflexión, penitencia y momento idóneo para pensar en uno mismo.

Me dicen que estamos en crisis, ¿qué crisis?, para algunos hay demasiada crisis para otros no, siempre igual

todo está desiquilibrado.

Me dicen que el tiempo va mejorando, ha hecho frío, niebla, nieve, triste este invierno ¿qué importa?.

Me dicen,me dicen,me dicen, cuántas cosas me dicen, esperamos siempre que nos digan lo que queremos oir,

sin embargo solo nos dicen lo que no queremos escuchar, !maldita gracia!.

Me dicen...nada.... es broma, no me han dicho nada especial, lo de siempre, cuanto paro, que problemas, que

vamos a hacer si no hay trabajo, tengo que dar de comer a mi familia, salgo de carcel, mi marido me ha pegado,

este trabajo no me interesa, a ver si encuentro algo, y así, lo de antes no era broma !es real! !corcho!, es cierto

todo es cierto,esto es la vida... ¿podemos hacer mucho más de lo que hacemos?, se lo preguntaremos a los que

están arriba de la cúspide política y laboral.

Menuda reflexión, si hay alguien tan inteligente cómo para dar soluciones que me llame, seguro que será la espera

más larga de toda una vida.

 Maite una de mis  estupendas compañeras de la oficina de empleo  me pasa un articulo "El arte de buscar trabajo" , en ese momento miro por la ventana y veo a una fila , larga, apretada y encogida , en la calle deben estar bajo cero, la imagen me hace bajar  a la realidad , pongo una h en el titulo , "Helarte de buscar trabajo" e inmediatamente me entra un escalofrio, aunque parezca repentino, no lo es ,  es un viejo conocido, que alguna vez venia a despertar mi conciencia en mi antiguo empleo , en el que me enfrentaba con la locura .

 La mirada de la locura es escalofriante, pero he descubierto que la del parado, desesperado por encontrar un empleo para sobrevivir , también lo es.

Las dos miradas se pierden y se clavan en tu interior, las dos  te retan a buscar una solución , las dos hacen sentirte en la necesidad  y el desafio de ayudar a superar la tragedia personal por la que estan pasando,.

Oigo a mi compañero Fernando  que dice " lo siento supera la edad", buscan a alguien que no supere los 30 años y que sea discapacitado, ¿Es usted discapacitado?

.- No soy mayor de 52 ........ ¿eso cuenta como discapacidad?.

La mirada de Fernando busca la mia con complicidad, le invita al señor a que pase a hablar conmigo para revisar su expediente y ver si le puede conseguir alguna ayuda.

Le miro, me mira y le planteo un desafio.  La posibilidad de solicitar un subsidio, o de no  rendirse y seguir luchando por obtener un empleo.

.- SUBSIDIO !que palabra mas fea!, ¿que significa? , buscamos en internet  la palabra  subsistir y nos  dice , permanecer, mantenerse, conservarse,

.- Parece que ya no suena tan mal, si me ayuda a conservarme quizas dentro de diez años , parece que tengo menos edad, y me dan un empleo.

.-Conserve usted sobre todo el sentido del humor, es importante en estos tiempos ,

.- Mas me vale , porque soy  Cómico  en paro, mi último trabajo fue en la Expo de animador en un  espectáculo .

.- ¿Cómico? y ¿ha probado a echar el Curriculum en el Circo  que se ha instalado en el barrio? ayer fui con mi hija y vi que tenian un cartel en el que buscaban gente interesada en trabajar con ellos.

No me diga , ahora mismo me voy para alli, ha sido el sueño de mi vida, pero nunca me atreví , voy  hacerlo, no tengo nada que perder , estoy separado y no tengo hijos, puede ser un buen momento, tengo que salir de esta CRISIS , su mirada se encendió, y perdió el frio por un momento. 

.-Muchas gracias ,  de cualquier modo como dijo Bogart siempre nos quedara....... "El subsidio"..

Nos echamos unas risas, y se va con viento fresco , ( pues sigue  haciendo frio en la calle) ,pero con  la firme resolución de conseguir su puesto en el Circo,

La mañana  ha comenzado  con arte , y la h ha  resultado ser de HUMOR.

 " Es en la crisis donde nace la inventiva , donde la creatividad emerge y donde surgen las estrategias que nos llevan al progreso, quien supera la crisis se supera a sí mismo"

 Albert Einstein  . (Creo que habrá que hacerle caso al genio)